Pflanzlich vs. Tierisch vs. Fermentation – Bioverfügbarkeit

Was ist die beste Ernährungsweise

K: Viele behaupten, dass wenn man sich vegan ernährt – Das man einen Mangel kriegen könnte – da die Umwandlungsrate (Bioverfügbarkeit) gering sei als bei einer planzenlichen Kost. Wenn ich mich nicht fermentiert ernähre oder bisschen gekochtes Gemüse esse ist dann die Umwandlungsrate (Bioverfügbarkeit) im Körper gering, um die Vitamine zu verarbeiten? Adi Gee Lee: […]

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Interview mit der Doppelsprosse – Fermentation & Ernährung – 3 Fragen-Antworten-Spiel

Fermentation

Frage 1: Würdest du sagen Rohvegan mit Sprossen zum Beispiel Buchweizen ist gut oder doch eher Fermatationsprodukte? Adi Gee Lee (Doppelsprosse): Sprossen + Buchweizen in Kombi super Den die Formel heißt: Leben + Tod = Das Leben belebt den Tod wieder ins Leben! Positiv + Negativ = Das Positive schwingt das Negative wieder ins Positive! […]

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Früchte sammeln – zum Wohle der Gesundheit und des Geldbeutels!

Mirabellenbaum

Früchte sammeln – zum Wohl der Gesundheit und des Geldbeutels! HalliHallo ihr Lieben und willkommen auf diesem Blog! Wart ihr dieses Jahr schon draußen und habt Ausschau nach frischen, kostenlosen Nahrungsmitteln gehalten? Ja? Dann schreibt doch mal ein Kommentar und berichtet uns davon 🙂 Nein? Dann mal aufgepasst! Hier kommen ein paar gute Infos. Viel […]

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Kalzium & Magnesium sowie hilfreiche Tipps zum besseren Wohlbefinden

Kalzium vs. Magnesium

Aufnahme von Kalzium und Magnesium über den menschlichen Organismus    Informationen über Kalzium und Magnesium    Aufgaben von Kalzium und Magnesium    Symptome    Tipps    Aufnahme von Kalzium und Magnesium über den menschlichen Organismus?    Wie kann man die Bioverfügbarkeit von Kalziumkarbonat erhöhen?    Fazit: Optimale Kalziumversorgung für jede Stoffwechselgruppe    Aufnahme von Kalzium […]

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